Μερικά από τα πιο απλά σνακ είναι τα καλύτερα γευστικά σνακ που μπορούμε να κάνουμε. Υπόθεση: Αυτά τα σνακ αβοκάντο nori. Η ιδέα πίσω από το περιτύλιγμα ώριμου, κρεμώδους αβοκάντο σε ένα φύλλο umami nori ίσως να μην ακούγεται πολύ, αλλά αυτό το σνακ θα αλλάξει τη ζωή σας - εμπιστευτείτε μας. Μπορείτε ακόμη να το πάρετε στο επόμενο επίπεδο προσθέτοντας τα αγαπημένα σας καρυκεύματα.


Αβοκάντο Nori σνακ (Vegan, χωρίς γλουτένη)

  • Χωρίς γαλακτοκομικά
  • Συνταγές χωρίς γλουτένη
  • Συνταγές χωρίς κόκκους
  • Υψηλή ίνα
  • Δεν υπάρχει ζάχαρη εξευγενισμένη
  • Πετρέλαιο χωρίς λιπαρά
  • Πρώτα Vegan
  • Είμαι ελεύθερος
  • Ζάχαρη χωρίς ζάχαρη / χαμηλή
  • Χορτοφάγος
  • Σίτα ελεύθερη
  • Ολόκληρες συνταγές τροφίμων

Συστατικά

  • 1 αβοκάντο
  • 1 μεγάλο φύλλο nori
  • Νερό, όπως απαιτείται
  • Κόκκινες πιπεριές και χυμός ασβέστη, για γαρνιτούρα

Παρασκευή

  1. Κόψτε το αβοκάντο στο μισό και στη συνέχεια κόψτε κάθε μισό σε φέτα. Βγάλτε τις φέτες με ένα κουτάλι.
  2. Μετρήστε τις φέτες αβοκάντο και στη συνέχεια κόψτε τη νορί σε αυτό το ποσό.
  3. Βουτήξτε 1 φύλλο nori σε ένα μπολ με νερό και τυλίξτε το γύρω από μια φέτα αβοκάντο. Μπορείτε είτε να βουτήξετε κάθε άκρο είτε ολόκληρο το φύλλο nori. Πασπαλίστε σε γαρνιτούρες της επιλογής σας.

Σημειώσεις

Συνολικές θερμίδες: 281 # Σύνολο υδατανθράκων: 14 g # Ολικό λίπος: 23 g # Σύνολο πρωτεϊνών: 4 g # Σύνολο νάτριο: 0 g # Συνολική ζάχαρη: 0 g Χυμός λάιμ και νιφάδες κόκκινου πιπεριού που δεν περιλαμβάνονται στον υπολογισμό.