Συσκευασμένα με πρωτεΐνες και θρεπτικά συστατικά, αυτά τα τσιμπήματα brownie είναι απολύτως απίστευτα!
Brownies Bites (Vegan)
- Χωρίς γαλακτοκομικά
- Χορτοφάγος
Συστατικά
- 2 φλιτζάνια βρώμης χωρίς γλουτένη
- 6-7 κουταλιές σούπας σκόνη κακάου
- 2 κουταλάκια του γλυκού εκχύλισμα βανίλιας
- 1 συσκευασμένο φλιτζάνι Medjool χρονολογείται, pitted
- 3-5 κουταλιές νερό (ανάλογα με τις ανάγκες)
- 1/4 φλιτζάνι τσιπ σοκολάτας
Παρασκευή
- Σε έναν επεξεργαστή τροφίμων, προσθέστε τη βρώμη και τη σκόνη κακάου και μείγμα μέχρι να επιτευχθεί ένα αλεύρι.
- Στη συνέχεια, προχωρήστε και προσθέστε τις ημερομηνίες βανίλιας και Medjool.
- Πάλλετε πολλές φορές μέχρι να γίνει καλά αναμεμειγμένο.
- Όταν η ζύμη είναι έτοιμη, προσθέστε τα τσιπ σοκολάτας, αν χρησιμοποιείτε, και παλίστε αρκετές φορές για να τα συνδυάσετε.
- Για να ελέγξετε τη ζύμη, πιάστε την ανάμεσα στα δάχτυλά σας. Εάν δεν κολλήσει, προσθέστε ένα tbl νερού και παλμό.
- Επαναλάβετε τη δοκιμή της ζύμης έως ότου τσιμπήσει και παραμείνει μαζί. Εάν όχι, προσθέστε επιπλέον tbl νερού.
- Χρησιμοποιώντας μια σέσουλα μίνι μπισκότων, βγάζετε τη ζύμη και ρίχνετε σε μπάλες.
- Επαναλαμβάνω.
- Φυλάσσετε σε αεροστεγές δοχείο στο ψυγείο ή στον καταψύκτη.