Ξέρατε ότι το πρωινό μπορεί να σερβίρει τις επιθυμίες σας για σοκολάτα και να είναι εξαιρετικά θρεπτικό; Αυτή η πουτίγκα Vega One Chocolate Choia είναι υψηλή σε φυτικά Ωμέγα-3 βασικά λιπαρά οξέα, που περιέχουν υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες και πρωτεΐνες. Με την προσθήκη του χαμηλού γλυκαιμικού δείκτη Vega One Nutritional Shake, αυτή η συνταγή πουτίγκας πρωινού διατηρεί το σάκχαρο στο αίμα σας ισορροπημένο και είναι ικανοποιητικά υποβαθμισμένη γεύση. Το Vega One περιέχει επίσης 15 γραμμάρια πρωτεΐνης, 3 μερίδες πράσινου μείγματος, βιταμίνες και ανόργανα συστατικά, καθώς και πεπτικά ένζυμα και προβιοτικά! Η προσθήκη κάποιου Vega Macasure σοκολάτας που έχει πασπαλιστεί στην κορυφή σας δίνει ακόμα μεγαλύτερη ενίσχυση των αντιοξειδωτικών και προάγει τη ζωτικότητα! Μεγάλος τρόπος για να ξεκινήσετε το πρωί σας!
Σοκολάτα Chia Πρωινό πουτίγκα (Vegan)
- Χωρίς γαλακτοκομικά
- Υψηλή πρωτείνη
- Χορτοφάγος
Εξυπηρετεί
4
Συστατικά
- 2 φλιτζάνια μη ζαχαρούχο γάλα αμυγδάλου
- 2/3 φλιτζάνι chia σπόρων
- 1/2 κουταλάκι του εκχυλίσματος βανίλιας
- 1 κουταλιά σκόνης πρωτεΐνης σοκολάτας
- ψιλοκομμένη βίγκαν σοκολάτα, για επικάλυψη
Παρασκευή
- Ανακατέψτε το γάλα αμυγδάλου, τους σπόρους τσαι και το εκχύλισμα βανίλιας σε ένα μπολ, καλύψτε και ψήστε όλη τη νύχτα.
- Προσθέστε σε μια σέσουλα σκόνη πρωτεΐνης και ανακατέψτε με πρόσθετο γάλα αμυγδάλου μέχρι να πάρετε μια ομαλή υφή της πουτίγκας.
- Γαρνίρετε με ψιλοκομμένη σοκολάτα