Πέντε πράγματα που πρέπει να κάνετε εάν λάβετε μια κριτική κακής απόδοσης


Το ετήσιοανασκόπηση επίδοσηςείναι το επαγγελματικό ισοδύναμο της κάρτας αναφοράς. Και αν θυμάστε τις σχολικές σας μέρες, πιθανότατα θα θυμηθείτε να είχατε προβλέψει την άφιξή του με ένα μείγμα ενθουσιασμού και άγχους. Είχατε αποδώσει τόσο καλά όσο νομίζατε ότι κάνατε; Θα επηρεάσει τους βαθμούς σας η αργοπορία ή η υπερβολική ομιλία;

Οι αξιολογήσεις των επιδόσεων των εργαζομένων μπορούν να προκαλέσουν παρόμοια συναισθήματα. Τι θα συμβεί αν οι χειρότεροι φόβοι σας γίνουν πραγματικότητα με τη μορφή μιας κακής κριτικής απόδοσης; Διαβάστε παρακάτω τι λέει η Hallie Crawford - πιστοποιημένος προπονητής καριέρας και ιδρυτής του HallieCrawford.com -.

Μείνε ψύχραιμος

«Πρώτα απ 'όλα, αναπνεύστε και χαλαρώστε», λέει. Μπορεί να αισθάνεστε τυφλοί, αλλά μείνετε ήρεμοι και λάβετε αυτό που σας λέει ο προϊστάμενος σας χωρίς να αμυνθείτε. Επικεντρωθείτε σε αυτά που σας λένε - μπορείτε ακόμη και να κρατήσετε σημειώσεις. Αλλά φυλάξτε τις αντιρρήσεις σας για αργότερα.

Ωστόσο, εάν ο επόπτης σας θυμώνει ή είναι αντιεπαγγελματίας, μπορείτε να προσπαθήσετε να κατευθύνετε την ανασκόπηση σε γεγονότα και πρακτικές πληροφορίες. Ο Crawford συμβουλεύει τους εργαζόμενους: «Πείτε στο αφεντικό σας», εκτιμώ την ειλικρίνειά σας, αλλά θα ήθελα να λάβω εποικοδομητικά σχόλια που θα με βοηθήσουν να βελτιωθώ ». ότι η εστίασή σας είναι προσανατολισμένη στη λύση ».


Πράξε, μην αντιδράς

Εάν αισθάνεστε ανυπεράσπιστοι και παρασύρεστε - ή (και ειδικά) αν νιώθετε θυμός - προσπαθήστε να αγοράσετε λίγο χρόνο για να αντιδράσετε στην κριτική σας και να απαντήσετε σε κριτικές. Ο Κρόφορντ λέει ότι πρέπει να ζητήσετε την ευκαιρία να αναλύσετε τα πράγματα. «Εξηγήστε στον διευθυντή σας ότι θα θέλατε να αφιερώσετε μία ή δύο ημέρες για να αναπτύξετε ένα σχέδιο δράσης για την αντιμετώπιση αυτών των ζητημάτων», λέει ο Crawford. «Το γεγονός ότι είστε διατεθειμένοι να βρείτε λύσεις θα φέρει το αφεντικό σας στο πλευρό σας, όπως και να ζητήσετε ιδέες από αυτήν για το τι πρέπει να κάνετε αμέσως».

Θυμηθείτε ότι η προοπτική είναι υποκειμενική

Δεν χρειάζεται να αποδέχεστε κάθε κριτική για την απόδοσή σας ως γεγονός. Μπορείτε να αμφισβητήσετε ορισμένα μέρη - αν το κάνετε με παιδικά γάντια. 'Πρέπει να διατηρήσετε τα πράγματα πολιτισμένα και ευγενικά, αλλά δεν χρειάζεται να ανατρέψετε', λέει ο Crawford. 'Αναγνωρίστε τα έγκυρα σημεία της κριτικής σας, αλλά μπορείτε να διαφωνήσετε λέγοντας:' Υπάρχουν μόνο μερικά πράγματα στα οποία έχω διαφορετική οπτική. αυτό συνέβη στην πραγματικότητα. '' Με αυτόν τον τρόπο θα μπορείτε να κατευθύνετε τη συζήτηση πίσω στην άποψή σας αντί να προσβάλλετε την ποιότητα της αξιολόγησής σας.


Σοβαρευτούμε

Έτσι, έχετε λάβει μια κακή κριτική και μπορεί να συμφωνήσετε ή όχι. Τώρα πρέπει να αποφασίσετε εάν θέλετε να μείνετε σε αυτήν τη δουλειά ή να προχωρήσετε. Αν αγαπάτε τη δουλειά σας, αξίζει να εργαστείτε σε πράγματα, ακόμη και αν διαφωνείτε με την αξιολόγησή σας, λέει ο Crawford. «Αλλά οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν μια ενστικτώδη αίσθηση ότι μια δουλειά δεν ταιριάζει, ωστόσο αγνόησαν αυτό το ένστικτο», λέει. Αν συμβαίνει αυτό, πιστεύει ότι θα προχωρήσει σε μια άλλη ευκαιρία.

Υπενθυμίζει στους εργαζόμενους να μην αποφασίσουν αν θα μείνουν ή θα φύγουν από έναν τόπο φόβου. «Πρέπει να προέρχεσαι από έναν τόπο ισχύος και εμπιστοσύνης στον εαυτό σου», λέει. «Αν φοβάσαι, δεν θα μπορείς να πάρεις την καλύτερη απόφαση για την καριέρα σου».


Μάθετε από τα λάθη σας

Όταν προσγειωθείτε στην επόμενη δουλειά σας, μπορεί να αισθανθείτε έντονο άγχος για την πρώτη σας αξιολόγηση. Μπορείτε να το αποτρέψετε - και να λάβετε μια άλλη αρνητική κριτική - ανοίγοντας τις γραμμές επικοινωνίας με τον διευθυντή σας από την πρώτη μέρα.

«Δεν θέλετε ποτέ μια αξιολόγηση να είναι μια μεγάλη έκπληξη», λέει ο Crawford. «Αλλά μπορείτε να το διασφαλίσετε, ζητώντας συχνά σχόλια και επικοινωνώντας με το αφεντικό και τους συναδέλφους σας».

Μάθετε τι ακριβώς περιμένετε από εσάς για να επιτύχετε την επιτυχία - αλλιώς γνωστή ως δική σαςβασικοί δείκτες απόδοσης (KPI)- και πόσο συχνά θα λάβετε μια επίσημη αξιολόγηση. Ζητήστε επίσης άτυπες κριτικές μετά από μεγάλα έργα. «Οι άνθρωποι που επικοινωνούν ανοιχτά από την πρώτη μέρα σε μια δουλειά θέτουν το πλαίσιο για να λαμβάνουν ανατροφοδότηση φυσικά», λέει. «Οπότε να είσαι αυτός ο άνθρωπος στην αρχή».

Η δωρεάν βοήθεια είναι καθ 'οδόν

Να είστε βέβαιοι ότι δεν υπάρχει ανόητο σχέδιο για το πώς να είστε ο τέλειος υπάλληλος, αλλά υπάρχουν τρόποι για να καθορίσετε τι να κάνετε - και τι όχι - για να προχωρήσετε στη δουλειά. Θέλετε να μάθετε αυτές τις πληροφορίες; Εγγραφείτε στο Gastromium δωρεάν σήμερα. Ως μέλος, θα λάβετε συμβουλές σταδιοδρομίας και συμβουλές αναζήτησης εργασίας που αποστέλλονται απευθείας στα εισερχόμενά σας - και αναφέραμε ότι είναι δωρεάν; Από την εξάπλωση των μαλακών δεξιοτήτων σας και τη διαχείριση του χρόνου σας έως την εξαιρετική επικοινωνία στο χώρο εργασίας, μπορείτε να κάνετε πολλά για να τοποθετήσετε τον εαυτό σας για επιτυχία.