Με τα αντιοξειδωτικά των μούρων goji και τα οφέλη της πέψης από το τζίντζερ, αυτό το 5 συστατικό smoothie είναι γεμάτο με θρεπτικά συστατικά. Έρχεται μαζί σε λίγα λεπτά και είναι ο ιδανικός τρόπος για να ξεκινήσετε τη μέρα σας ή να σας δώσω ένα μικρό 'pick me up' όταν χτυπήσετε τον τοίχο αυτό το απόγευμα!
Goji Berry και τζίντζερ Smoothie (Vegan, Raw)
- Adaptogenic
- Χωρίς γαλακτοκομικά
- Χορτοφάγος
Εξυπηρετεί
1
Συστατικά
- 1 1/2 κατεψυγμένες μπανάνες
- 1 φλιτζάνι καρύδι ή γάλα καρύδας
- 2 κουταλιές της σούπας ωμά goji μούρα
- 1 ίντσα τζίντζερ αποφλοιωμένο
- 1/2 κουταλάκι του γλυκού σκόνη βανίλιας ή εκχύλισμα
- Τινάδα θαλάσσιου αλατιού (προαιρετικό)
Παρασκευή
- Ανακατέψτε τα συστατικά μέχρι να μαλακώσουν, γλυκάστε, αν θέλετε.