Ο απλός συνδυασμός ασβέστου και κάσιου κάνει αυτά τα ωμά, βέγκαν μπισκότα μια γρήγορη και εύκολη θεραπεία που θα εντυπωσιάσει όλους!
Μπισκότα ασβέστης (Vegan, ακατέργαστο)
- Χωρίς γαλακτοκομικά
- Πρώτα Vegan
- Χορτοφάγος
Θερμίδες
144
Εξυπηρετεί
8
Συστατικά
- 1 φλιτζάνι ημερομηνίες, pitted
- 1/4 φλιτζάνι ωμά αμύγδαλα
- 1/4 φλιτζάνι ωμά κάσιους
- 2 κουταλάκια του γλυκού χυμό ασβέστη
- ξύσμα ενός οργανικού ασβέστη
- 1/4 φλιτζάνι θρυμματισμένα κάσιους ή σπόρους κάνναβης
Παρασκευή
- Συνδυάστε τα πρώτα πέντε συστατικά στον επεξεργαστή τροφίμων σας.
- Χρησιμοποιώντας λάδι καρύδας ή νερό στα χέρια σας, αφαιρέστε το μείγμα από το μπλέντερ και ρίξτε μπάλες.
- Τυλίξτε τις μπάλες σε θρυμματισμένα κάσιους ή σε σπόρους κάνναβης.
- Πιέστε τους προς τα κάτω σε μπισκότα ή αφήστε τους ως μπάλες αν θέλετε. Σερβίρετε, απολαύστε!
Σημειώσεις
Φυλάσσετε στο ψυγείο για έως και 7 ημέρες.