Αυτή η συνταγή είναι τόσο απλή, υγιής και νόστιμη! Απλά ρίξτε αυτό το κούνημα πάνω από κάποιο φυτικό γάλα για μια όμορφη, tie-χρωστική εμφάνιση!
Μαγικό Μαγκάτα Matcha Shakes (Vegan)
- Χωρίς γαλακτοκομικά
- Χορτοφάγος
Εξυπηρετεί
1
Χρόνος μαγειρέματος
10
Συστατικά
- 1 κατεψυγμένη μπανάνα
- 1 κουταλάκι του γλυκού κουταλιού
- 1 φλιτζάνι μη ζαχαρούχο γάλα αμυγδάλου
- 1/2 αβοκάντο
- 1 φλιτζάνι παγωμένο μάνγκο
- 1 σκονή βανίλια σκόνη πρωτεΐνης βανίλια
Παρασκευή
- Τοποθετήστε όλα τα συστατικά στο μπλέντερ σας (μείον το ακτινίδιο ή άλλα φρούτα χρησιμοποιώντας για γαρνιτούρα) και το μίγμα μέχρι ομαλά
- Μπορείτε απλώς να το απολαύσετε με αυτό τον τρόπο Ή μπορείτε στη συνέχεια να ρίξετε το γάλα φυτικής γάλακτος σε επιθυμητά γυαλιά, στη συνέχεια ρίξτε το κούνημα του matcha πάνω και ανακατέψτε με ένα άχυρο για να πάρετε αυτό το swirly tie-dye εμφάνιση