Το Matcha περιλαμβάνει L-Theanine, ένα αμινοξύ. Όταν συνδυάζεται με την καφεΐνη βοηθά στην παραγωγή βιώσιμης και εστιασμένης ενέργειας. Η L-Theanine είναι ένα αμινοξύ που προκαλεί ηρεμία που βρίσκεται στα τσάγια από το φυτό Camellia sinensis. Και σε αντίθεση με το παραδοσιακό πράσινο τσάι που βρίσκετε σε σακούλες τσαγιού, η σκόνη matcha περιλαμβάνει ολόκληρο το φύλλο Camellia, το οποίο παρέχει το 100% των διατροφικών πλεονεκτημάτων του φύλλου. Ενώ ο καφές έχει οπουδήποτε από τα 85-144 mg καφεΐνης, το matcha έχει 30-70 mg. Και σε αντίθεση με τον καφέ, το matcha θα παρέχει μια υγιή δόση καφεΐνης χωρίς να σας προκαλέσει να συντριβεί λίγες ώρες αργότερα.


Matcha Tea (Vegan)

  • Χωρίς γαλακτοκομικά
  • Χορτοφάγος

Χρόνος μαγειρέματος

5

Συστατικά

  • 1 φλιτζάνι ζεστό νερό + 1 φλιτζάνι γάλα παξιμάδι
  • 1 κουταλιά της σούπας βούτυρο καρύδας
  • 1 1/2 κουταλάκι του γλυκού αγώνα
  • 1 κουταλιά της σούπας
  • 1/2 κουταλάκι του γλυκού μακά
  • 1 κουταλάκι του γλυκού υψηλής ποιότητας κουρκουμά

Παρασκευή

  1. Φέρτε υγρό σε ελαφριά βράση. Αφήστε λίγο να δροσιστείτε πριν ρίξετε σε ένα μπλέντερ υψηλής ταχύτητας. Προσθέστε όλα τα υπόλοιπα συστατικά στο μπλέντερ και ανακατέψτε για 1-2 λεπτά. Ρίξτε στην αγαπημένη σας κούπα ή μπολ τσάι και απολαύστε!