Πώς έζησα τη ζωή μου άδειο από φιστίκι-βούτυρο-σοκολάτα-καρύδα-y καλοσύνη πριν από αυτά τα μπισκότα ;! Αυτά τα μπισκότα είναι ένας νικητής που αδιαλείπτως ζητά να γίνει. και τρώγονται. και στη συνέχεια έγινε ξανά. ακολουθούμενη από το φαγητό ... πάλι ... Το στόμα μου πότισμα όπως σκέφτομαι γι 'αυτό ...


Όχι Βούτυρο αμύγδαλο Μακαρόνοι σοκολάτας (Vegan, χωρίς γλουτένη)

  • Χωρίς γαλακτοκομικά
  • Συνταγές χωρίς γλουτένη
  • Χορτοφάγος
ακατέργαστη λαζάνια κολοκυθάκια

Θερμίδες

342

Εξυπηρετεί

12

Συστατικά

  • ½ φλιτζάνι γάλα καρύδας
  • ½ φλιτζάνι σκόνη κακάο
  • ¼ φλιτζάνι λάδι καρύδας
  • ¾ φλιτζάνι αγαπά
  • 2 φλιτζάνι ψιλοκομμένο αποξηραμένο καρύδα χωρίς ζάχαρη
  • 1 φλιτζάνι σε μεγάλο βαθμό τεμαχισμένα χωρίς ζάχαρη αποξηραμένα νιφάδες καρύδας
  • 2 κουταλιές εκχύλισμα βανίλιας
  • ¼ φλιτζάνι ψιλοκομμένα καρύδια
  • ¼ φλιτζάνι αμύγδαλο βούτυρο

Παρασκευή

  1. Λιώνουμε όλα τα υγρά συστατικά σε μια κατσαρόλα και ανακατεύουμε καλά.
  2. Ανακατέψτε την καρύδα και τα καρύδια.
  3. Βάζετε τη ζύμη σε μπισκότα και τοποθετείτε σε ένα δίσκο.
  4. Τοποθετήστε το δίσκο στο ψυγείο και ψήστε για 1 ώρα ή μέχρι να σταθεροποιηθεί.
  5. Ικανοποιώ!

Σημειώσεις

Αν δεν μπορείτε να περιμένετε να σταθεροποιηθούν στο ψυγείο, η ζύμη μπισκότων είναι εξίσου καλή - αν όχι καλύτερα! Ναι, είστε ευπρόσδεκτοι

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά μερίδα: Θερμίδες: 342 # Carbs: 32 g # Λίπος: 26 g # Πρωτεΐνη: 4 g # Νάτριο: 23 mg # Ζάχαρη: 18 g Σημείωση: Οι πληροφορίες που εμφανίζονται βασίζονται στα διαθέσιμα συστατικά και την προετοιμασία. Δεν πρέπει να θεωρείται υποκατάστατο της συμβουλής του επαγγελματία διατροφολόγου.