Αυτά τα ψημένα δαχτυλίδια κρεμμυδιού είναι απίστευτα. Εξαιρετικά τραγανό και εξαιρετικά νόστιμο, χωρίς λάδι! Νιώστε ελεύθεροι να χρησιμοποιήσετε οποιοδήποτε είδος κρεμμυδιού που σας αρέσει. αυτά θα ήταν εκπληκτικά με Vidalia / γλυκά κρεμμύδια. Απλά ρυθμίστε το χρόνο μαγειρέματος εάν χρησιμοποιείτε μεγάλα δαχτυλίδια.Αυτό το κτύπημα απαιτεί μηδενικά έλαια ή λίπη για να τραγουδήσετε όμορφα σε ένα ζεστό φούρνο. Φανταστείτε τις δυνατότητες: σε χορτοφάγους χορτοφάγους, στοιβάζονται ψηλά σε έναν πύργο ή δακτυλίους, ή ως μέρος σε μερικά τρομερά σάντουιτς που έχουν τραβηχτεί με φρουτοσαλάτες. Θα θελήσετε να φάτε αυτά τα ψημένα δαχτυλίδια κρεμμυδιού με όλα! Ένα κλασικό που έγινε υγιές, τι περισσότερο θα μπορούσατε να ζητήσετε;
Λάδι χωρίς φρέσκο κρεμμύδι (Vegan)
- Χωρίς γαλακτοκομικά
- Πετρέλαιο χωρίς λιπαρά
- Χορτοφάγος
χωρίς γλουτένη vegan λουκάνικο
Χρόνος μαγειρέματος
20
Συστατικά
- 1 μεγάλο κρεμμύδι, αποφλοιωμένο
- 3/4 φλιτζάνι αλεύρι χωρίς γλουτένη
- 1/4 φλιτζάνι αλεύρι ρεβίθια
- 1 κουταλάκι κουταλάκι του γλυκού
- 1 κουταλάκι του γλυκού κουρκούμη
- 1 κουταλάκι του γλυκού σκόνη σκόρδου
- Αλάτι και πιπέρι για να γευτείς
- 1 / 2-1 φλιτζάνι νερό
Παρασκευή
- Προθερμάνετε τον φούρνο στους 415 ° F.
- Κόψτε τα κρεμμύδια σας σε δαχτυλίδια και αφήστε τα να στεγνώσουν.
- Κάντε το κτύπημα συνδυάζοντας όλα τα άλλα συστατικά. Ρυθμίστε το νερό εάν είναι πάρα πολύ παχύ ή προσθέστε το αλεύρι εάν είναι πολύ λεπτό.
- Επικαλύψτε τα δαχτυλίδια ομοιόμορφα και τοποθετήστε τα σε ένα φύλλο ψησίματος από χαρτί περγαμηνής. Ανακατέψτε το φούρνο για περίπου 20 λεπτά (ή μέχρι να γίνουν τραγανά) και μόλις αρχίσει να καφέ. Αφήστε να κρυώσει για λίγα λεπτά.
- Σερβίρετε με την αγαπημένη σας σάλτσα ή τρώτε όπως είναι.