Απίστευτα νόστιμα και θρεπτικά ωμά, vegan brownies!
Κακά Brownies με πάγο αβοκάντο (Vegan)
- Χωρίς γαλακτοκομικά
- Πρώτα Vegan
- Χορτοφάγος
Εξυπηρετεί
9-12
Συστατικά
Brownie:
- 1 φλιτζάνι καρύδια (εμποτισμένο κατά τη διάρκεια της νύχτας ή 8-12 ώρες) * αφαιρεί το ταννικό οξύ
- 1 Ημερομηνίες κυπέλλου (εμποτισμένο 1-3 ώρες)
- 1 φλιτζάνι καρότο ή ακατέργαστη σκόνη κακάο
Ζαχαροαλοιφή:
- 2 αβοκάντο
- 1/2 φλιτζάνι νέκταρ του Agave
- 1/4 φλιτζάνι καρότο ή ακατέργαστη σκόνη κακάο
- 2 κουταλιές της σούπας Λάδι καρύδας
- 1 εκχύλισμα βανίλιας από σούπας
- Πάσσαλο αλατιού
- Πινέλο κανέλας
Παρασκευή
- Παλλύστε όλα τα συστατικά brownie σε έναν επεξεργαστή τροφίμων μέχρι να συνδυαστούν καλά.
- Πιέστε σε ένα μικρό ταψί (8x8-ίντσες ή 9x9-ίντσες).
- Σε ένα μπλέντερ, συνδυάστε όλα τα υλικά πάγου / γλάστρας και ανακατέψτε μέχρι ομαλά, κρεμώδη, και νόστιμα.
- Χρησιμοποιώντας μια σπάτουλα, απλώστε το νόστιμο νόστιμο γεύμα πάνω από τα brownies σας.
- Αφήστε να κρυώσετε στο ψυγείο ή στον καταψύκτη για τουλάχιστον μια ώρα για να σταθεροποιήσετε.
- Απολαμβάνω! Ποτέ δεν θα επιστρέψετε στο κουτάλι brownie-from-a-box αφού απολαύσετε αυτήν την έκδοση!