Χρειάζεται μόνο μια χούφτα συστατικά για να γίνει αυτό το fudge, αλλά τα αποτελέσματα είναι γλυκά! Αυτό το decadent είναι το τέλειο γρήγορο fix για όταν είστε λαχτάρα κάτι που θα ικανοποιήσει το γλυκό δόντι σας. Κάνουν επίσης σπουδαία party treats!


Πλούσιο ακατέργαστο φουντούκι σοκολάτας (Vegan)

  • Χωρίς γαλακτοκομικά
  • Χορτοφάγος
σάντουιτς από λαχανικά

Θερμίδες

139

Εξυπηρετεί

20

Συστατικά

  • 1 κούπα σκόνη κακάου
  • 1 φλιτζάνι κακάο βούτυρο
  • 1 κουταλιά της σούπας βανίλια
  • 1/2 φλιτζάνι σιρόπι σφενδάμου
  • 1/2 κουταλάκι του γλυκού θαλασσινό αλάτι

Παρασκευή

  1. Λιώστε το βούτυρο κακάο στους 85 ° F.
  2. Ανακατέψτε όλα τα συστατικά μέχρι να μαλακώσουν σε ένα μπλέντερ υψηλής ταχύτητας.
  3. Ρίξτε το μείγμα σε ένα τετράγωνο δίσκο ψησίματος με αφαιρούμενο κατώτατο σημείο, λιπαρωμένο με λάδι καρύδας. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε ένα κανονικό δίσκο ψησίματος επενδεδυμένο με πλαστικό περιτύλιγμα ή χαρτί περγαμηνής, για εύκολη αφαίρεση. Απλώστε το μέχρι να φτάσετε και τοποθετήστε τον στην κατάψυξη για περίπου 1-2 ώρες.
  4. Κόψτε σε τετράγωνα και σερβίρετε.

Διατροφικές πληροφορίες

Συνολικές θερμίδες: 2778 # Σύνολο υδατανθράκων: 178 g # Ολικό λίπος: 234 g # Σύνολο πρωτεϊνών: 19 g # Σύνολο νάτριο: 1138 g # Συνολική ζάχαρη: 99 g Ανά μερίδα: Θερμίδες: 139 # Πρωτεΐνη: 1 g # Νάτριο: 57 mg # Ζάχαρη: 5 g Σημείωση: Οι πληροφορίες που εμφανίζονται βασίζονται στα διαθέσιμα συστατικά και την προετοιμασία. Δεν πρέπει να θεωρείται υποκατάστατο της συμβουλής του επαγγελματία διατροφολόγου.