Όχι μόνο για brunch ή δείπνο του Πάσχα ή του Πάσχα, αυτά τα καβουρδισμένα καρότα πρόκειται να είναι μια περιστροφή πιάτων για τα εβδομαδιαία δείπνα σας καθ 'όλη τη διάρκεια του έτους. Είναι εύκολο να γίνουν, και είναι Paleo, χωρίς γλουτένη, και vegan. Η γεύση είναι καταπληκτική όπως είναι ή μπορείτε να τα γεμίσετε με θρυμματισμένα φιστίκια. Είναι αρκετά φανταχτερά για να φτιάξουν οποιοδήποτε δείπνο διακοπών και αρκετά εύκολο για να μεταφερθούν σε ένα πούλκ.
Φρυγμένα καρότα (Vegan, χωρίς γλουτένη, Paleo)
- Χωρίς γαλακτοκομικά
- Χορτοφάγος
Χρόνος μαγειρέματος
65
Συστατικά
- 12 προτιμάται οργανικά καρότα
- 1 κουταλιά της σούπας + βιολογικό λάδι αβοκάντο
- 2 κουταλάκια του γλυκού σκόρδο και καρύκευμα βοτάνων
- 1 κουταλιά σπασμένα φιστίκια προαιρετικά
Παρασκευή
- Προθερμάνετε το φούρνο στους 400 ° F.
- Ψεκάστε το φύλλο ψησίματος με το ψήσιμο ψεκασμού.
- Βγάλτε τα καρότα και στεγνώστε. (προαιρετικά για φλούδα).
- Τοποθετήστε στο φύλλο ψησίματος.
- Πετάξτε με το λάδι και καρύκευμα. Χρησιμοποιήστε λαβίδες για να βεβαιωθείτε ότι καλύπτονται.
- Ψήνουμε στους 400 ° F για περίπου 50 λεπτά. Ξεκινήστε τον έλεγχο σε 40 λεπτά για να βεβαιωθείτε ότι είναι στην επιθυμητή απαλότητα σας.
- Για τα τελευταία 5-10 λεπτά, πασπαλίζετε τα θρυμματισμένα φιστίκια στην κορυφή.